Fitness / Gymnastik für Frauen

Alter

Frauen jeden Alters

Termin

Montag 20.00 - 21.30

Ort

Kuhlo-Realschule, kleine Sporthalle

Leitung der Gruppe

Jutta Reimann

Inhalte:

-> BBP (Bauch-Beine-Po)

-> Ausdauerschulung

-> Koordinationsübungen

-> Einsatz unterschiedlicher Geräte (Pezzibälle, Therabänder, Swingstick, Balance Pads, Hanteln, traditionelle Handgeräte......)

-> Funktionelles Zirkeltraining zusätzlich in der Zeit von 21.00 21.30 Uhr

Kontakt:

Jutta Reimann, Tel.: 0521/298386

E-Mail: frauen@tus-eintracht.de

Turnabteilung:

E-Mail: turnen@tus-eintracht.de

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